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為什么會(huì )得近視?導致近視的因素有哪些

時(shí)間:2020-08-06 15:21來(lái)源:未知編輯:yy瀏覽:

【文章導讀】近視是眼睛看不清遠處物體,卻看清進(jìn)物的癥狀。在屈光靜止的前提下,遠處的物體不能在視網(wǎng)膜匯聚,而在視網(wǎng)膜之前形成焦點(diǎn),因而造成視覺(jué)變形,導致遠方的物體模糊不清。 近視

  近視是眼睛看不清遠處物體,卻看清進(jìn)物的癥狀。在屈光靜止的前提下,遠處的物體不能在視網(wǎng)膜匯聚,而在視網(wǎng)膜之前形成焦點(diǎn),因而造成視覺(jué)變形,導致遠方的物體模糊不清。
 

  近視形成的原因:

 

  環(huán)境因素:

 
  1.近距離看東西。
 
  2.營(yíng)養和飲食。
 
  3.地區差異及社會(huì )經(jīng)濟因素。
 
  4.照明與閱讀姿勢。
 

  遺產(chǎn)因素:

 
  1.病理性近視(高度近視)主要是由遺傳因素決定的。
 
  2.單純性近視(中低度近視)是由多種因素決定的。
 

  眼部因素:

 
  1.視覺(jué)剝奪、角膜異常、視網(wǎng)膜病變、眼壓。
 
  2.眼的調節和輻射。
 
  3.戴眼鏡。
 

  怎樣預防近視:

 
  1.讀書(shū)寫(xiě)字要注意姿勢。要做到讀書(shū)寫(xiě)字姿勢端正,保持一尺一拳一寸。不要躺著(zhù)看 書(shū),不要乘車(chē)看書(shū),不要走路看書(shū),不要在折射的陽(yáng)光下看書(shū),不要在暗弱的光線(xiàn)下看書(shū),不要歪著(zhù)頭寫(xiě)字。
 
  2.堅持做眼保健操。
 
  3.加強體育鍛煉,增強體質(zhì)。
 
  4.要避免視力衰退,要多吃魚(yú)、柑橘類(lèi)水果和紅色果實(shí)。但不要吃多種糖果、甜食、 全脂奶酪。

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