說(shuō)起的心情，

 

　　小編只有一個(gè)感受：

 

　　熱熱熱熱熱熱熱！

 

　　室外氣溫高達30+°C，

 

　　紫外線(xiàn)也是異常猛烈

 

　　這個(gè)時(shí)候，

 

　　日常做好防曬就顯得格外重要。

 

　　各位集美平時(shí)都是怎么防曬的？

 

　　涂個(gè)防曬霜就大咧咧出門(mén)了？

 

　　那你可就錯了！

 

　　不少人對防曬存在這樣一個(gè)誤區：認為防曬只是精致的白皮仙女們防曬黑的一種手段，所以黑皮無(wú)所畏懼。?

 

　　除了防曬黑，防曬更重要的目的是防曬傷，防止紫外線(xiàn)過(guò)度破壞皮膚細胞。所以，無(wú)論黑皮白皮，日常都需要防曬！?

 

 

　　很多人都知道紫外線(xiàn)既能讓你曬黑，也能讓你皮膚老化。可是防曬只做皮膚，那是萬(wàn)萬(wàn)不夠的！

 

　　紫外線(xiàn)是無(wú)形的殺手，眼睛長(cháng)期暴露在強烈的陽(yáng)光下，會(huì )因為紫外線(xiàn)照射導致角膜，晶體及黃斑造成損傷，很多眼部疾病都是因為忽視了日常對眼部的防曬所引起的。

 

　　據《人民日報》報道，角膜是紫外線(xiàn)進(jìn)入眼球的防線(xiàn)，但其防護力有限，如電焊工受電火光刺激后，易發(fā)“電光性眼炎”，即紫外光急性損傷的一種。強光和角膜上皮細胞的特定蛋白質(zhì)發(fā)生反應，導致蛋白質(zhì)破壞、角膜上皮細胞剝脫，故而造成了這種損傷。

 

 

　　跟普通的皮膚防曬類(lèi)似，當你戴上寬緣的帽子或撐一把太陽(yáng)傘，這樣就可以減少一部分紫外線(xiàn)照射，但是對于地面、水面或雪地的反射光，就沒(méi)有防護的功能了。因此，市面上有了防曬霜霜這樣的東西，可以用來(lái)涂抹皮膚表面做皮膚的防護工作，但是眼睛要怎么辦呢？保護眼睛免受紫外線(xiàn)傷害有效的辦法是佩戴有防紫外線(xiàn)功能的太陽(yáng)鏡或者變色鏡。

 

　　沒(méi)有防紫外線(xiàn)功能的深色染色鏡片會(huì )使瞳孔放大，導致紫外線(xiàn)大量射入，反而會(huì )損傷眼睛。建議大家選擇標有“UV400”或 “100%UV吸收”的太陽(yáng)眼鏡，盡可能減少紫外線(xiàn)對眼睛的傷害；鏡片選擇相對較大、包覆性更好的，因為紫外線(xiàn)并不是只從前方射入，反射、折射的紫外線(xiàn)會(huì )從四面八方射入眼內，均會(huì )對眼睛造成傷害，鏡片較大、鏡腿較寬、防護面積較大的眼鏡，防護作用會(huì )更好。